2021-12-10來(lái)源:維佳高端家政瀏覽次數:37717
母乳喂食的媽媽?zhuān)瑳](méi)有簡(jiǎn)略二字,由于有著(zhù)太多的“猝不及防”
剛生下娃時(shí)的手足無(wú)措
該怎樣催乳?寶寶一直哭是餓的嗎?
生理性漲奶時(shí)的痛苦難忍
該怎樣緩解?會(huì )堵奶、得乳腺炎嗎?
奶水缺乏時(shí)的心急如焚
該怎樣追奶?湯喝的越多奶水越多?
更嚴峻的還有——
重復堵奶的心力交瘁
該怎樣通乳?到底是哪一步做錯了?
捉住要害了嗎?這么一看,新手媽媽要面臨的母乳喂食問(wèn)題,那可太多了。今天就給大家好好來(lái)捋一捋成功母乳喂食的要害要素:
NO.01
好的開(kāi)端是成功的一半
關(guān)于新手媽媽來(lái)說(shuō),喂奶不是生完就能立刻get的身手,需求許多母乳喂食常識的貯藏、花時(shí)刻與寶寶磨合后才逐步知曉的育兒技術(shù)。
正確的敞開(kāi)母乳喂食之路等于成功的一半,所以這些千萬(wàn)不能錯啦!
寶寶出生后做了簡(jiǎn)略清潔后,即可裸貼在媽媽身上,引發(fā)寶寶的尋乳、吸吮、吞咽反射。
產(chǎn)后30分鐘內就能夠開(kāi)端母乳喂食,再三吸吮能夠促進(jìn)媽媽乳汁早排泄,讓寶寶盡早吃到初乳。
按需哺乳。只需寶寶餓了或媽媽覺(jué)得奶脹的時(shí)分就能夠給寶寶喂,喂奶的次數和時(shí)刻距離不受成心的束縛,尤其是在寶寶剛出生的那幾周,更應該實(shí)施按需哺乳,這是母乳喂食取得成功的要害之一。
24小時(shí)母嬰同室。剛出生的寶寶喂奶會(huì )比較再三,并且晚上是泌乳高峰期,媽媽可千萬(wàn)不能偷閑~
除此之外,母乳喂食成功的要害也需求媽媽和寶寶建立超卓的親子關(guān)系,讓寶寶喜愛(ài)上媽媽的懷有,而不是一個(gè)人形奶瓶。
NO.02
有用哺乳讓寶寶愛(ài)上親喂
● 點(diǎn)評媽媽的泌乳才華、哺乳條件及寶寶的吃奶技術(shù)。比方媽媽乳腺發(fā)育的情況、乳頭條件,寶寶口腔發(fā)育條件、吞咽才華等,都會(huì )對母乳喂食的順利進(jìn)行、媽媽的奶量、寶寶的體會(huì )感休戚相關(guān)。
● 正確把握哺乳姿勢、寶寶銜乳姿勢
● 不用奶瓶奶嘴。在寶寶還沒(méi)有建立超卓的母乳喂食習氣前,就開(kāi)端運用奶嘴,或過(guò)多地運用奶嘴,漸漸地寶寶或許就對親喂失掉喜愛(ài),還會(huì )出現銜乳姿勢不對、乳頭混雜等各種問(wèn)題,并且由于喂食更輕松,也簡(jiǎn)略導致過(guò)度喂食。
● 不給寶寶喂母乳以外的食物或水。出生至6個(gè)月純母乳喂食,寶寶能夠獲取所需求悉數營(yíng)養及水分,即便天熱也不需求補償其它水分。
NO.03
乳汁移出是奶量添加的要害
哺乳期的乳房就是個(gè)產(chǎn)奶工廠(chǎng),寶寶的吸吮會(huì )影響媽媽的下丘腦垂體,排泄催乳素,然后促進(jìn)乳汁排泄,所以乳汁量應是越吃越多,影響-產(chǎn)奶-移出,移出的越多,乳房產(chǎn)奶就會(huì )隨之添加。
那么該怎樣正確影響乳房泌乳呢,到達提高產(chǎn)奶量的意圖呢?
乳汁移出的辦法1①親喂
產(chǎn)后初期讓寶寶勤吸吮,能夠促進(jìn)媽媽泌乳素的排泄,添加泌乳量,即便媽媽在剛生產(chǎn)完奶量不多,只需每天添加吸吮次數,每天至少8-10次,都會(huì )有助于乳房泌乳。
一般在寶寶和媽媽磨合的兩周左右,根柢就能進(jìn)入供需平衡的情況啦。
乳汁移出的辦法2②手擠奶
有用的移出乳汁來(lái)添加影響泌乳。不論奶水是多是少,手排奶這項技術(shù),母乳媽媽仍是有必要把握的。
?奶少的時(shí)分能夠影響奶陣
?奶水多的時(shí)分能夠緩解漲奶
正確的手排奶能夠讓成功母乳喂食事半功倍,由于哺乳期的乳房非常靈敏,不正確的手法和過(guò)于再三的排奶,反而給哺乳形成困擾!把握好辦法、頻次、充沛程度,都至關(guān)重要哦。
幫助乳汁移出的小技巧
①哺乳前喝200ml的溫水,或清湯、牛奶等
②在乳房沒(méi)有紅腫熱痛,堵奶癥狀的情況下,用溫毛巾敷一會(huì )乳房,能夠幫助下奶
③背部有乳汁反射區,適當按摩、熏蒸、淋浴,來(lái)促進(jìn)血液循環(huán),也能幫助泌乳哦
2022年11月11日上午,北京鎂瑛慧管家公司與北......
中國日報網(wǎng)1月8日電 1月6日,《中國式管家》在北京成功舉辦發(fā)布會(huì ),北京......
[Photo provided to chinadaily.com.cn]A new book......
最新資訊
更多>>最熱文章
更多>>官方微博號
官方公眾號