摘要：正確的睡姿不只能夠使寶寶健康生長(cháng)，并且關(guān)于寶寶的頭型也有很重要的影響。因而說(shuō)了解寶寶正確的睡覺(jué)姿態(tài)是各位重生爸媽所有必要把握的！許多人睡覺(jué)時(shí)的姿態(tài)多種多樣，那么重生兒采納哪種睡姿比較好？假如爸爸和媽媽很在乎寶物的頭型好不美麗，建議您能夠試著(zhù)......
正確的睡姿不只能夠使寶寶健康生長(cháng)，并且關(guān)于寶寶的頭型也有很重要的影響。因而說(shuō)了解寶寶正確的睡覺(jué)姿態(tài)是各位重生爸媽所有必要把握的！許多人睡覺(jué)時(shí)的姿態(tài)多種多樣，那么重生兒采納哪種睡姿比較好？
假如爸爸和媽媽很在乎寶物的頭型好不美麗，建議您能夠試著(zhù)讓寶物側睡。一般來(lái)說(shuō)，寶物自己很難會(huì )側著(zhù)睡，能夠在寶物背部放一個(gè)枕頭，幫忙撐住他們的背部，來(lái)保持側睡的姿態(tài)。
下面，咱們就來(lái)看看重生兒正確睡姿圖及寶寶常見(jiàn)睡姿解析。
寶寶最常見(jiàn)的三種睡姿
01
仰睡
仰睡，便是平躺、正睡，正所謂天大地大我最大的睡相。這種睡覺(jué)姿態(tài)能夠使全身肌肉放松，對寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易形成壓榨，但它也或許使得現已放松的舌根后墜，所以也有堵塞呼吸道的疑慮。
1、身體無(wú)壓榨感，天然、健康。
2、較不易被棉被等外物遮掩住口鼻而導致窒息；安全性高。
3、爸爸媽媽可一目了然寶寶的睡覺(jué)狀態(tài)。
1、對重生兒來(lái)說(shuō)，若有打呼現象呼吸會(huì )感覺(jué)較費力。
2、重生兒溢奶時(shí)簡(jiǎn)單回流、堵塞口鼻，嚴重者導致吸入性肺炎。
3、頭型簡(jiǎn)單睡扁，亦或許影響臉型。
4、由于沒(méi)有任何束縛，寶寶較沒(méi)安全感。
提示
1、喂奶后，不要立刻讓寶寶(特別重生兒)平躺睡覺(jué)，可先右側睡。
2、建議把寶寶的手綁起來(lái)，讓他較有安全感。(滿(mǎn)月后就不要綁以免影響手部發(fā)育)
3、枕頭建議運用“仰睡枕”(中間下陷)，能夠支撐寶寶沒(méi)有發(fā)育徹底的頸部。
老一輩們常說(shuō)：睡的好、吃的飽，孩子天然長(cháng)的好。關(guān)于一歲前的寶寶來(lái)說(shuō)，吃和睡能夠說(shuō)是他們生活的大部分，由于他們一天的睡覺(jué)時(shí)刻或許長(cháng)達12-15小時(shí)。究竟，睡覺(jué)對寶寶有多大的影響？
育兒專(zhuān)家表明：睡的好，孩子醒來(lái)時(shí)是以笑臉來(lái)迎接你；睡欠好，一般是哭著(zhù)起來(lái)要抱抱。
那么，應該采什么樣的睡姿，才能讓孩子睡得甜美、健康又安全呢？假如爸爸媽媽沒(méi)有特別交代，建議一般是給孩子側睡，除了安全，前后用枕頭固定，加上兩腳讓他夾個(gè)小抱枕，這樣寶寶也較能睡的安穩、長(cháng)久。對不會(huì )翻身的小孩來(lái)說(shuō)都是使用寶寶動(dòng)的時(shí)分，輕輕地為寶寶換另一側持續睡。
關(guān)于眾人推崇的趴睡能刻畫(huà)較好的頭型問(wèn)題，育兒專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)是：仰睡當然是頭會(huì )扁不美麗，但我覺(jué)得一直趴睡的孩子，兩頰太消瘦，額頭也較凸，不太適合東方人的美。
至于許多媽媽以為，喝奶才是孩子生長(cháng)的關(guān)鍵，看孩子睡超過(guò)喝奶時(shí)刻，不論孩子睡得多甜美，硬是把孩子叫醒喝奶。
育兒專(zhuān)家以為：假如是夜里，千萬(wàn)不要叫醒孩子，讓他睡;假如是白天，那就看孩子的生長(cháng)是否符合標準，有些早產(chǎn)兒或顯著(zhù)偏瘦的小孩，那就能夠考慮叫他起來(lái)吃。
02
趴睡
趴睡，便是俯臥，好比爬蟲(chóng)類(lèi)動(dòng)物將前肢(雙手)高舉，頭偏一邊的睡姿。
首先，這種睡覺(jué)姿態(tài)對心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓榨較重。若心肺功用不佳，如先天性心臟病、先天性喘鳴，或有肺炎、傷風(fēng)咳嗽、痰多，以及扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶，不適合趴睡。
其次，某些腹脹的寶寶也絕對不能夠讓他趴著(zhù)睡，例如：先天肥大性幽門(mén)狹窄、十二指腸堵塞、先天性巨結腸癥、胎便堵塞、壞死性腸炎、腸套迭或其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等。
別的，也有一定要實(shí)施趴睡的寶寶，例如羅賓式癥候群，特征是下巴小、舌頭很大，有吞咽及呼吸困難等癥狀，仰睡會(huì )不舒服，所以有必要給予趴睡。
1、較不易溢奶，有助腹脹氣的寶寶排氣。
2、胸口緊靠著(zhù)床被，寶寶較有安全感，不會(huì )驚嚇易熟睡。
3、頭型、臉型較修長(cháng)。
1、關(guān)于較小的寶寶(特別重生兒)若有異物堵塞口鼻，恐無(wú)力掙扎。
2、有較多寶寶猝死的事例產(chǎn)生。
3、爸爸媽媽不易觀(guān)察到寶寶是否有異狀。
提示
1、重生兒臍帶未掉落前不要趴睡。
2、未滿(mǎn)月前的寶寶由于還不會(huì )將頭轉到另一邊，故不建議采此睡姿。
3、床或枕頭不宜太軟，寶寶口鼻或許墮入而影響呼吸。
4、不要讓寶寶穿前面紐扣很杰出的衣服睡。
5、剛喝完奶可先采右側躺頃刻，之后再讓寶寶趴睡。
6、枕頭建議選購能真實(shí)透氣的趴睡枕。
7、傷風(fēng)或生病時(shí)最好不要讓寶寶趴睡。
8、若發(fā)現寶寶常常睡同一邊，爸爸媽媽就要輔助換邊，不然一樣有頭型偏的問(wèn)題。
趴睡簡(jiǎn)單猝死？
聯(lián)合國世界衛生組織曾大力提倡，讓重生兒采納趴睡。理由是采納這種姿態(tài)能夠添加重生兒頭、頸及四肢的活動(dòng)；細微的內臟壓榨又能增進(jìn)心肺等器官活潑。
但是，寶寶因趴睡而讓被褥掩住口鼻而致死的猝死新聞時(shí)有耳聞。
事實(shí)上現有的數據仍不能確定趴著(zhù)睡真的會(huì )形成嬰兒猝死，只是，國外小兒科醫學(xué)會(huì )自從建議家長(cháng)讓嬰兒由趴睡改為仰睡或側睡后，嬰兒猝死癥的產(chǎn)生率有顯著(zhù)下降。國內也曾經(jīng)有許多人建議趴睡，由于它能夠避免因嘔吐、嗆到時(shí)引起的肺炎，甚至形成窒息，以及它能消除脹氣，并且寶寶較不易受驚嚇、有安全感，一起有較圓凸的頭形。
重生兒科醫生則表明：每一種睡姿都有其優(yōu)缺陷，趴睡雖然有猝死的爭議，但趴睡寶寶的運動(dòng)性與肢體成熟度的開(kāi)展的確比較快。
03
側睡
側睡，分左側睡及右側睡，是現在最多專(zhuān)家建議爸爸媽媽給寶寶實(shí)施的睡覺(jué)姿態(tài)。
這種睡覺(jué)姿態(tài)對寶寶各重要器官無(wú)過(guò)分壓榨，也利于肌肉放松。若重生兒有溢奶情形并不致于噎入氣管，所以剛吃過(guò)奶已睡著(zhù)的寶寶，最好讓他側睡。
別的，有呼吸道及心臟問(wèn)題，或扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶皆可采側睡，有幫忙排痰的功用。
1、右側睡有助消化。
2、寶寶呼吸較順利。
3、可減少溢奶或嘔吐時(shí)被嗆到。
1、不易長(cháng)時(shí)刻保持此姿態(tài)。
2、關(guān)于還不會(huì )翻身的寶寶，爸爸媽媽要常常幫忙改換姿態(tài)。
提示
1、能夠多使用巨細枕頭或將大毛巾卷成軸狀，塞在寶寶背部以及身體與床墊之間的縫隙來(lái)固定睡姿。
2、長(cháng)時(shí)刻同一邊側睡也會(huì )使孩子頭型歪偏，最好每3-4小時(shí)翻身一次。
3、左右側臥時(shí)要當心，不要把小孩的耳輪壓向前方，不然耳輪常常受折疊也或許形成變形。
睡姿VS頭型
1、為什么頭型能夠被刻畫(huà)
即使是胎位正，頭位產(chǎn)的天然產(chǎn)寶寶，由于經(jīng)過(guò)產(chǎn)道的揉捏，重生兒的頭型或多或少會(huì )有變形，一般是比較尖。
重生兒科醫生表明：這或許也是造物主的賞賜。寶寶的頭顱是由多塊頭骨組合而成，重生兒的骨縫沒(méi)有閉合，所以經(jīng)過(guò)產(chǎn)道時(shí)因壓力而變形的一起，也意味著(zhù)出世后能夠康復或被塑形。
2、最好的頭型刻畫(huà)法
重生兒科醫生以為：睡姿是最好的矯正辦法，一般不會(huì )以外力矯正，由于寶寶有天然康復矯正頭型的天性，爸爸媽媽只要常常幫忙改動(dòng)各種睡姿即可。
據了解，長(cháng)時(shí)間仰睡會(huì )導致后腦頭型扁平，長(cháng)時(shí)間趴睡會(huì )導致臉長(cháng)額凸；長(cháng)時(shí)間同一側睡會(huì )導致頭型歪偏。因而寶寶頭型的美麗與否，徹底取決于寶寶自身睡覺(jué)的習氣，以及爸爸媽媽是用心還是忽視。
3、把握黃金刻畫(huà)期
4-6個(gè)月大以前是寶寶頭型的黃金刻畫(huà)期。重生兒科醫生表明：一般10-12個(gè)月大今后，頭型就會(huì )徹底固定，爸爸媽媽要把握前4個(gè)月，以常常改換姿態(tài)的睡覺(jué)辦法來(lái)改造寶寶頭型，之后若仍無(wú)法改進(jìn)，可帶寶寶到醫院咨詢(xún)醫生，考慮以頭型矯正帽/矯正頭盔來(lái)幫忙矯正。
4、嚴重頭部變形的矯正
重生兒科醫生解說(shuō)：生產(chǎn)時(shí)寶寶若以真空招引或產(chǎn)鉗等方法產(chǎn)出，有必要特別留心以下二種情況；一是頭皮下水腫，消腫的速度較快，約1-2天即可衰退;另一種是頭皮下血腫，便是有顯著(zhù)的“長(cháng)苞生角”，或許變形的程度會(huì )比較嚴重，需要1-2個(gè)星期至3個(gè)月才可慢慢康復。
以上便是關(guān)于重生兒正確睡姿圖及寶寶常見(jiàn)睡姿的介紹，媽媽?xiě)撁?-3個(gè)小時(shí)給寶物替換一次睡覺(jué)姿態(tài)，最好平側臥替換，保證寶物頭部正常發(fā)育，睡出美麗的頭型。
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